business_2_mommies представляет

Ирина Гаврилова

Ирина Гаврилова @Neigrushki

Я Ирина Гаврилова, эксперт по психосоматике, клинический психолог практик, мама 6 детей от младенца до подростка, автор книги «Нет шансов? А если найду?»

Также создатель онлайн курса для беременных по подготовке к родам и восстановлению после родов. Мне очень нравится работать с мамами и беременными, потому что они стоят за будущим всего в этом мире. Если малыши сейчас будут счастливее и здоровее, то и будущее видится мне светлее и радостнее.

Помимо всего, я веду свой лайфстайл блог, где освещаю многодетную жизнь и свои мысли о воспитании и здоровье. Мои читатели обожают рубрику в сторис «Вопрос-ответ», где я отвечаю на самые популярные и интересные вопросы как многодетная мама и психолог. А ещё я пишу книгу о материнском влиянии на здоровье и развитие детей.

В нашей семье все дети классные и особенные, но одна дочка, Маша, чуть с большей изюминкой, чем другие. Именно истории о Маше посвящена большая часть моей первой книги, а также отдельный блог @masha_neigrushki

Анна Тимачева

Анна Тимачева @3girlsband_mom

Я — Анна, многодетная мама с необычной историей и архитектор, основатель дизайн студии.

Самые удивительные события моей жизни начались в 2015 году, когда я узнала, что беременна тройняшками! Меня уверяли, что с ростом 150 см невозможно выносить троих детей, пророчили болезни и кучу сложностей из-за недоношенности детей, но моя вера в них оказалась сильнее.

Я воспитаю трёх девочек одна, веду блог о необычном материнстве, самых непохожих близнецах и своём пути как женщины и предпринимателя. Вдохновляю женщин не бояться сложностей и быть открытыми к возможностям, которые даёт жизнь.

Я почти 10 лет занималась проектированием крупной архитектуры, но с рождением детей не смогла работать в офисе, мы объединились с коллегой и основали свою студию. Мы занимаемся проектированием жилых и коммерческих интерьеров, загородными домами. Мы работаем с разными бюджетами, легко адаптируем процесс проектирования под конкретные задачи. Делаем нестандартные проекты: эргономичные перепланировки с расстановкой модульной мебели, готовые решения для комплектации квартир с отделкой от застройщика, выполняем полный цикл проектирования интерьеров.

Своей миссией я считаю помогать людям максимально эффективно использовать возможности независимо от имеющегося бюджета, и в пространстве квадратных метров квартир и во всех сферах жизни!

Натали Тищенко

Натали Тищенко @Doctor_Tishchenko

Приятно познакомиться, меня зовут Натали, мне 31 год, я врач-невролог, доктор превентивной медицины, нутрициолог и самое важное моё призвание — быть мамой.

??Всю жизнь я знала, что стану врачом. В детском саду на вопрос «кем ты хочешь стать», рисовала девушку в белом халате. Я с гордостью могу сказать, что я доктор в третьем поколении??! И, конечно, страсть к медицине передалась мне от мамы. Наш дом вечно был полон свежих научных журналов и историй болезни. А после детского сада я игралась с неврологическим молоточком и фонендоскопом в ординаторской на мамином дежурстве.

??В школе я целенаправленно и страстно изучала естественные науки. Моя любовь к биологии вылилась в лучший результат по ЕГЭ в нашей области. А дальше 6 безумных лет во всех смыслах этого слова в 1 питерском меде. Хотела бы повторить? С удовольствием!! Хотя я слишком усердно училась и проводила прекрасные белые ночи за толмутами биохимии и оперативной хирургии, но мне все было в радость.

??6 лет назад со слезами радости на глазах держала в руках красный диплом.
Затем было 2 года ординатуры по неврологии на замечательной кафедре СЗГМУ им. Мечникова.
Потом была клиника, где я работала неврологом, курсы профессиональной переподготовки?и….декрет, а потом ещё один.

Без медицины я не могу прожить и дня, поэтому не теряю время в декрете и обучаюсь новому подходу??. Превентивная медицина захватила мой ум полностью.
Я нашла для себя близкое мировоззрение — когда еда? может заменить лекарства, антибиотики не нужны, а образ жизни сильнее препаратов??. Я получила образование специалиста по функциональному питанию и свои знания применяю на практике — веду индивидуальные консультации, а также делаюсь информацией в своём блоге.

Мой блог родился одновременно с моим материнством. Поэтому и цель блога — нести пользу молодым мамам. Мы вместе растим наших деток и каждую среду я провожу рубрику «Полезная среда» в сторис, где отвечаю на вопросы, делюсь опытом в материнстве и знаниями в медицине. Мои подписчики так и прозвали меня «полезная мама», за то, что на моей страничке можно найти ответы на все вопросы мам. А теперь мы вместе с читателями внедряем здоровый рацион в повседневную жизнь семьи, укрепляя здоровье не только взрослых, но и детей.
Буду рада видеть Вас у себя в гостях: @doctor_tishchenko.
❤️

Екатерина Беспятых

Екатерина Беспятых @Ekaterina.Bespyatyh

Привет!

Меня зовут Екатерина Беспятых, и уже более 15 лет я изучаю тайм-менеджмент для женщин. Почему эта тема мне близка? Я называю себя многодетной мамой с амбициями, мне важно проводить достаточно времени с детьми и мужем, работать с удовольствием и отдачей, а в конце дня не валиться на кровать без сил… Мне так же, как и многим из вас, хочется жить наполненно и ярко, уделять внимание себе и своим потребностям, добиваться поставленных целей и находиться в гармонии с собой и окружающими.

Я постоянно изучаю и тестирую на себе новые методики, упражнения и лайфхаки по управлению временем. Своими знаниями делюсь у себя в Инстаграм @ekaterina.bespyatyh, выступаю в качестве эксперта на радио и телевидении, а мои статьи по тайм-менеджменту печатают в РБК, Cosmo, Harper’s Bazar и других изданиях. В прошлом году вышла моя книга «Все успеть. Тайм-менеджмент для женщин», которая тут же стала бестселлером.

Возможно, кто-то с недоверием отнесется к тому, что мать троих детей в принципе что-то успевает, и это понятно. Но разве перед нами стоит задача объять необъятное? Нет! Я хочу, чтобы как можно больше девушек и женщин узнали, чего именно они хотят от жизни, кем им быть и чем заниматься. Чтобы умели говорить «нет» и выстраивать границы, а не превращали свою жизнь в гонку за псевдомечтами.

Я обучаю ресурсному тайм-менеджменту, где важны баланс и гармония и где у каждой из нас есть свои заветные мечты и вдохновляющие цели. Уверена: женщины могут все!

Нина Добрынченко-Матусевич

Меня зовут Нина Добрынченко-Матусевич и я мама четырех мальчишек, а еще:

  • руковожу продюсерским центром «А я говорила» в медиа-группе Kidz Media,
  • преподаю в магистратуре Московского городского педагогического университета программы «Продюсирование в образовании» и «Продвижение образовательных проектов и работа с сообществами»,
  • веду свой блог на «Мел.фм — про образование и воспитание детей»,
  • веду свой Telegram-канал #рабочаямать ,
  • создала и модерирую сообщество «Что бы посмотреть с детьми», которое за год собрало более 20 тысяч русскоязычных мам от Японии до Америки!

Всю жизнь, сколько себя помню, я продюсировала самые разные проекты самых разных масштабов. И вот лишь некоторые из них:

  • антипремия «Я плохая мать» для сервиса Забота.Дети
  • стендап-шоу Кот Бродского: говорят подростки (и больше миллиона подростков в Тик токе)
  • сервис кино-подборок «Kidflix: что бы посмотреть с детьми» и сообщество «Что бы посмотреть с детьми», в котором более 20 тысяч русскоязычных мам от Японии до Америки
  • Кинокулы: кино-подборки по школьной программе с 5 по 11 класс совместно с компанией Maximum Education (и общий охват — полтора миллиона родителей и педагогов)
  • и ряд спецпроектов для госкорпораций (в силу NDA не разглашаю)

Я постоянный спикер Международной конференции по технологиям в образовании EdCrunch, Московского международного Салона образования, конференции для мам SelfMamaForum и других мероприятий в области материнства и детства.

Анна Перельмут

Анна Перельмут @Perelmut_Anna

Привет, я Аня Перельмут, мама 4 детей, автор книги « PRO порядок и уют», успешно веду блог в сети Инстаграм, каждый день заряжая тысячи людей на радость, счастье, хорошее настроение. Помогаю мамам оставаться в ресурсе и не забывать о себе в череде бытовых будней.

Хаюц Юлия

Хаюц Юлия @Vse_o_baby

Меня зовут Хаюц Юлия, я автор популярного блога @vse_o_baby, общественный деятель, занимаюсь вопросами экологии и образования. Стараюсь по возможности как можно больше времени проводить с детьми — играть, читать, фантазировать! А еще я настоящий адепт семейных путешествий! Например, на счету моего двухлетнего сына более 20 перелетов! 

Сейчас я блогер-миллионник, хотя, признаюсь, слово блогер меня очень долго отталкивало. Свою страницу в Инстаграм я воспринимаю больше как дневник, книгу моей жизни, где я могу поделиться самым сокровенным и встречу поддержку единомышленников.

Начала вести блог 6 лет назад, когда только-только стала мамой. В тот момент на меня свалилось столько новой информации — и вся она была слишком идеализированного характера. Все мы понимаем, что в жизни дети почти никогда не спят всю ночь с рождения, не всегда их устраивает пюре и цветной капусты в качестве прикорма, и не всегда даже они согласны просто подождать спокойно пару минут, пока мама сбегает в туалет. На тот момент мне очень хотелось сделать место, в котором жизнь описана такой, какая она есть. Где-то радостная, где-то грустная, но всегда наполненная большой любовью и принятием и ребенка и себя, как женщины. Так и появился мой блог.

И, видимо, мое мировоззрение откликается во многих мамах, потому что аудитория блога начала расти. 

Сейчас, когда я каждый день мотивирую своих читателей и с их помощью нахожу то, что мотивирует меня, понимаю, что все не зря! Ради этого я и веду блог!

Я убеждена, что дети, это не причина от чего-то отказываться в нашей жизни, наоборот, это главная мотивация быть лучшей версией себя! Быть более честными, открытыми, не бояться рисковать, пробовать новое, следить за собой.

Давайте делать этот мир лучше вместе!

Татьяна Гулевская

Таня Грид @TanyaGrid

Всем привет. Меня зовут Таня и сейчас я хотела бы немного рассказать о себе, о своём блоге и вообще о своей жизни. Я мама двух замечательных дочек, эксперт в бьюти сфере, кулинарии и фотографии. А так же автор популярного блога @tanyagrid

Мой блог — это часть меня и причём достаточно большая. В нём я стараюсь быть открытой, настоящей, но самое главное полезной.

Польза является для меня самым главным аспектом по жизни. Начиная со школы и до настоящего момента. Уже в то время меня активно выдвигали в старосты, и не только в школе, но и в колледже и в институте. Я стремилась помочь всем и каждому, кому это было действительно нужно.

И вот сейчас я могут быть такой в большем масштабе и делиться своим опытом, своими знаниями, экспертностью, которые я получила и продолжаю получать. Я стараюсь не стоять на месте и развиваюсь, чтобы как можно больше дать людям, которые меня читают.
В моем блоге можно найти вкусные и просто правильные рецепты, замотивироваться на новые свершения и изменения, узнать о новинках и тенденциях, что-то сделать вместе своими руками и просто получить вдохновение. 

Мне очень нравится одна прекрасная фраза: «Быть полезным — это только быть полезным, быть прекрасным — это только быть прекрасным, но быть полезным и прекрасным — значит быть великим». Это слова Виктора Мари Гюго и они полностью отражают мой внутренний мир. В основе моего блога лежит красота, но это не только косметика, макияж и уход. Это ещё и внутренний мир, природа, экология, окружающие нас мелочи, творчество, фотография, еда, декор, хендмейд и тд. Я не знаю, как можно это всё разграничивать. Поэтому мне всегда сложно ответить, какое направление у моего блога.

Но я знаю точно, чего я всегда буду добиваться – это чтобы мой блог продолжал приносить пользу! И не утратил ту мою искренность, которую я в него вкладываю. А в ответ мне хватит положительных эмоций от моих подписчиков и новых знакомств! Когда я получаю фидбэк, я понимаю, что всё это делаю не зря.